Por qué el membrillo es ideal para aliviar la acidez y mejorar la digestión
El membrillo es una fruta tradicional que tiene propiedades digestivas muy valoradas para combatir la acidez.
El membrillo, además de ser un clásico en la cocina argentina, tiene propiedades medicinales que lo convierten en un aliado natural para cuidar el sistema digestivo. Gracias a su alto contenido en fibra y pectina, alivia la acidez y mejora el tránsito intestinal. Conocé los detalles.
Por qué el membrillo es ideal para aliviar la acidez y mejorar la digestión
La clave está en su composición rica en taninos y mucílagos, que ayudan a proteger la mucosa del estómago, reduciendo la irritación que causa el reflujo. Además, su sabor astringente natural actúa como un calmante suave del aparato digestivo.
Estos son los beneficios principales del membrillo para la digestión:
- Alivia la acidez estomacal de forma natural.
- Favorece la digestión gracias a su acción suave sobre el estómago.
- Combate la inflamación intestinal y calma molestias.
- Regula el tránsito intestinal, siendo útil tanto en casos de diarrea como de estreñimiento leve.
- Aporta fibra soluble, que mejora la flora intestinal.
Además, puede ser consumido cocido o en forma de dulce, lo cual conserva muchas de sus propiedades. Para quienes buscan una opción más saludable, hervido con poca azúcar es ideal.
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